为什么摘录

摘录帮我把书读第二遍

这里的第二遍不是真的从头到尾把这本书再读一遍的意思，而只是把阅读过程中做过写写画画的地方整理到一起，然后以这些片段为透镜，重新审视整本书。可能没有什么收获，但是大部分时候应当会对作者为什么写这本书有更多的思考。

摘录帮我记起这本书的内容

有很多的书，在读的过程中，我就已经觉得：这本书我要在xx时候再读第二遍/这本书的作者老人家我有机会一定要去见一面或者合个影。但是一旦读完放下，就很快就忘记了这些念头，甚至忘记了书中的大部分内容。这有点像和很有意思的学者或者创业者的面谈，或者听戴雨森、肖宏或者谢扬的播客。虽然想要听第二遍，但是至今只有戴雨森的播客听过第二遍，读过第二遍的书则几乎没有印象了。可能只有各种教材吧。

没有把书读第二遍的根本原因是时间的有限。即使再喜欢一本书，在时间稀缺的条件下，有时间时我们大概率也会用来读下一本书。可能会有找不到更多想听的播客（因为高质量播客数量太有限）的时候，但是永远不可能找不到下一本读完会有独特收获的书。

其实记忆是存储了起来的，只是如果没有一些提示，我们想不起来。这有点像llm，一本书在读完之后就已经存到我们的参数里了。

摘录就是给未来的自己提供的prompt。当我遇到xx困难，或者我恰好读到这些摘录，就可以很快想起此前读过的书中的内容。那些书里的宝藏就可以再被消化一次。

我如何阅读和摘录

我如何阅读

阅读的时间空间、阅读的载体和阅读的内容，构成了对我如何阅读的回答。

阅读的时间和阅读的环境

我不会在任何时刻拿起一本书就开始读，也不会在地铁上或者出租车上读书。不会在很容易就被打扰或者需要注意外界环境的地方读书。在这些环境里我更偏好音乐和播客。

我偏好在图书馆或者家里的沙发上读书，或者在床上，总之是那种可以让我忘记外界环境的地方（硬质的椅子或者办公椅也不太行，读一会我就会分神或者移动到沙发或床上）。这可能就是为什么我在清华的那段时间很少读书，因为清华既没有安静的沙发也没有舒服的床，只有硬质的图书馆椅子、坐着都觉得狭小的床和随时会被打扰的办公室，还有很多老师写了很烂的书还非要你看。。直到我开始做网站赚到第一桶金并开始租房住，才真正重新开始大量深度阅读。（另外，人大图书馆的沙发真的很舒服）

我会在没有任何安排，漫无目的度过时间时大量深度阅读，有时一口气读一天或者好几天。

这种状态很适合阅读和思考，不过也很容易突然被信息流或者短视频的瞬时、大量的多巴胺刺激和注意力吸引给带偏。毕竟只要拿起手机，不管是查菜谱、点个餐或者回女朋友的信息，都会有一堆的触手可及的app仿佛在呐喊着："打开我看一段视频/看一篇文章吧，看一点点就停止！"，但实际上一看就会停不下来（现时几乎所有的大公司app都会把吸引注意力的小视频/小短文整合进app，似乎陷入了某种注意力内卷）。我有轻微的adhd，这种注意力和时间被"骗走"的感觉让我很不爽，因为控制注意力的能力是我的短板。

这也是为什么我并不偏好这种时间分配的方式，还很希望能做一些帮人们实现attention less的东西。毕竟时间对每个人都很宝贵对吧，浪费一个人的时间我都觉得不好意思，某些人浪费那么多人的时间更是令人震惊🤯。

结构化地为阅读分配时间，以及把自己置于不需要注意外界的环境里，是我在尝试的解决办法。据说荣格曾有段时间会每周到一个无人的小屋里去过与世隔绝的、完全由自己支配时间的休假生活，以帮助他更深度地阅读和写作（我应该是在deep work这本书里读到的）。为阅读分配结构化的时间很重要，每天到xx时候就是用来阅读的时间，任何事情都别想影响它。否则很容易就发现一天啥也没干就过完了。

另外，如果一天时间什么都没做，即使没有付出任何努力，也会在一天结束的时候觉得很沮丧，很累。但如果这一天工作的很忙碌（并且不是狗屁工作），那么在睡觉时会很幸福。我发现阅读和写作也有类似的效果，即使本来计划要工作，结果工作没做完但是读了或者写了东西也会感到幸福。

阅读的载体

我使用文石的平板来阅读，这是在女友推荐下买的。此前尝试过Kindle，但还是文石的阅读体验更好哈。

我在tg上部署了一个bot，给他发送书名就会帮我找到这本书的equb版本。

我之前不怎么读英文书，因为读起来太慢，吸收效率又低，直到我发现owen做的沉浸式翻译有一个翻译equb电子书的功能，可以制作出质量很高的双语电子书。owen是我很喜欢的一个人，这个功能应该是触动他做沉浸式翻译的原点，确实很好用！之后我也想尝试阅读更多来自世界各地的书，即使没有被翻译成英文或者中文。感谢owen开发的工具，让我有能力阅读的范围大大增加了。巴别塔都要被他轰塌咯！

阅读的内容

我阅读的英文书:中文书大约是3:1的关系，我认为和绝对数量/题材都有关系。

至于题材，有很大一部分是社会学的，因为我喜欢，并且因为受过正儿八经社会学训练能看得懂大部分，这帮助我看到人生的多样选择、看到世界各地各种各样的社会结构，让我拥有更好的"社会学的想象力"。这体验很不错。

还有很大一部分是关于创业的，因为我喜欢，并且里面有很多作者的实践经验。这些经验可能是作者花了几百万美元的代价得来的，或者帮作者挣到了几亿美元。这些书读起来会有很多收获，而且几乎不可能在其他地方得到。

偶尔也会读一些亲密关系或者女性学的书，这部分是因为兴趣和受到女友的影响。小说也会读，但不多，除非很有意思。

我如何做摘录

文石平板的摘录导出功能并不好使，如果你在书上标记了横线，那等你读完就会发现，根本没办法导出全部的划线片段。感受到这个不便之处之后，本想给文石提供反馈的，但是找了一圈也没看见提交反馈的入口。让我觉得我之后做产品一定要留一个提交反馈的入口（哪怕只是用libredesk搭一个工单系统呢）。

不过好在文石提供了一个把手写笔记导出为pdf的功能，会导出所有的做过笔记的页，我因此会尽量用手写笔来划线。读完一本书后，导出pdf再传到电脑上，就可以很方便地做摘录了（文字不方便复制的话可以用bob插件，这是macos上的一个翻译插件）。在摘录时再对自己之前划线的地方做一些筛选。

对于任何一本书，要尽量强迫自己最终只保留5-15处摘录，不能超过15处，也不要少于5处。太多了意味着这本书给我提供的收获并没有足够重要的地方，要不然怎么会有那么多重要的地方（即使naval宝典也没那么多吧）。太少了则要么是我读的不够仔细，要么是这书写的实在垃圾（或者翻译很垃圾，这就是为什么我要读原版书的双语翻译版，即使有翻译的版本也更偏好原版），在这种情况下，做摘录也没意义。

最后，就是摘录一定要公开，这和我在关于里写的原因是一样的。如果不是公开写作，最终就不会写了。(即使公开写作也只是多了一个激励而已)

理想的阅读时间

一天1小时以上，3小时以下，我认为是理想的阅读时间。不到一小时的话，还没进入状态就停止了，超过3小时的话，会挤占做其他事情的时间了，也不太像是长期主义的做法。

不过我也还在探索，所以这里的时间可能还会更新。

顺便说一句，只要在打工，或者说在给其他人当劳动力杠杆，就很难拿出时间来读书了，赚到的钱大概也只能够满足基础生活需要（但其实1万和2万月收入支撑的生活品质没那么大区别）。线性地拿时间换钱是短期主义的，我不是说挣钱是最重要的追求，我在说的是挣钱没那么重要，至少短期来看。(没钱吃饭、没钱买保险或者没钱看病是另一回事哈)